우리나라 성인 80% 이상이 한 번쯤 경험하는 심한 요통. 최근 만성적인 스트레스, 컴퓨터와 스마트폰 장시간 사용 등 생활습관 변화로 목통증과 목디스크병도 급격히 증가하는 추세인데요. 염좌, 요추간판탈출증, 경추간판탈출증, 척추관협착증, 골다공증성 압박골절 등 대표적인 척추 질환 증상과 치료법을 살펴봅시다. Check 1. 대표적인 5대 척추질환, 왜 생길까? 01. 염좌 외부 충격이나 나쁜 자세가 원인이 되어 나타나는 근육이나 인대 손상을 말합니다. 흔히 ‘허리가 삐끗했다’고 느끼는 증상은 ‘요추부염좌’일 가능성이 높습니다. 목에도 유사한 증상이 올 수 있는데, 불안정한 자세에서 잠을 잔 후 아침에 통증과 함께 목을 잘 못 움직이게 되는 경우입니다. 서초21세기병원 배재성 원장은 “한 자세로 오랜 시간..
